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3. Uno con flecha.
Hacer una carrera de alta intensidad entre 10-20 minutos.
Ácido láctico
Es una sustancia producida por los músculos en el metabolismo
anaerobico, ejercicios de fuerza de gran esfuerzo y explosividad.
Eliminación de
Ácido láctico
_Hacer un "trote" a ritmo suave entre 10-20 minutos.
Es un músculo del metabolismo anaeróbico, que realiza ejercicios de
fuerza de gran esfuerzo y explosividad.
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Cierre
JLN.
¿Qué aprendi hoy?​

Sagot :

Answer:

Respuesta: ácido láctico: Hacer una carrera de alta intensidad entre 10-20 minutos - Es una sustancia producida por los músculos en el metabolismo

anaeróbico, ejercicios de fuerza de gran esfuerzo y explosividad. - Es un músculo del metabolismo anaeróbico, que realiza ejercicios de

fuerza de gran esfuerzo y explosividad.

Explicación: Eliminación de  Ácido láctico: Hacer un “trote” a ritmo suave entre 10-20 minutos.

Explanation:

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